Parkour

Informationen zu Parkour - In Arbeit Parkour, die Kunst der "effizienten Fortbewegung", gibt es eigentlich schon seit Anbeginn der Menschheit. Denn der Urmensch musste oft flüchten: vor wilden Tieren, Naturkatastrophen oder anderen Gefahren. Sie war geradezu überlebensnotwendig. Der Mensch musste lernen, sich in seiner Umgebung schnell und sicher fortzubewegen, wobei er seine Bewegungen dem natürlichen Umfeld anpassen musste. Schnelligkeit, Ausdauer, Balance und Präzision waren maßgebliche Faktoren. Heutzutage haben sich die Umstände geändert, effiziente Fortbewegung entscheidet schon längst nicht mehr über Leben und Tod. Naturkatastrophen und natürliche Feinde bereiten nur den wenigsten Menschen Probleme und wir haben gelernt, technische Hilfsmittel zu bauen um von A nach B zu kommen und unsere Umgebung an unsere Bedürfnisse anzupassen. Wir verlernen heute die Fähigkeiten, die von Geburt an in jedem Menschen schlummern und noch von Kindern intuitiv angewendet werden: Laufen, Klettern, Springen usw. Es erforscht sein Umfeld und seine Möglichkeiten um spielerisch zu trainieren, was man später im täglichen Überlebenskampf brauchen würde. Allerdings sind diese Fähigkeiten in der Neuzeit nicht mehr von Nöten und Eltern gewöhnen ihren Kindern sehr bald ab, sich frei in der Umgebung zu bewegen. "Das macht man nicht!", und mit einem bösen Blick wird dem Kind schnell sein natürlicher Spieltrieb wegargumentiert. Denn Fortbewegung macht man mit dem Fahrrad, dem Auto oder zu Fuß! Jedenfalls gibt es Straßen und man muss nicht mehr klettern oder Hindernisse auf andere Art und Weise überwinden. Dennoch schlummert der Drang genau dies zu üben in uns und unser Körper ist wie dafür geschaffen. Buchstäblich. Diese Ansicht vertrat als einer der ersten der Franzose David Belle und legte mit seinem Ansatz den Grundstein für die Sportart Parkour. Mit Parkour wird der Körper in allen elementaren Fähigkeiten gefördert: - Kraft (Schnellkraft, Maximalkraft, Kraft für gesunde Körperhaltung und Vorbeugung von Gelenkverschleiß) - Ausdauer (Kraftausdauer, Atmungsausdauer) - Koordination (Balance, Motorik, Kopplung von Bewegungen) - Geist (Kreativität, Selbstkontrolle) Wir sehen Parkour als ideale Chance die körperliche und geistige Fitness effizient zu steigern. Interessant ist die breite Beobachtung, dass Leute, die mit Parkour anfangen, ihre Umgebung mit "anderen Augen" sehen und dies als eine sehr gute Erfahrung beschreiben. Außenstehende meinen dann, dass der Parkourausübende ("Traceur") in seiner Umgebung "Turngeräte" sieht und denken nicht weiter darüber nach. Wir glauben jedoch, dass dieses sehr positive Glücksgefühl, unter anderem dadurch ausgelöst wird, dass man die Umgebung so sieht, wie sie der Mensch von seiner physiologischen und psychischen Anlage her auch sehen sollte: als Umfeld, in dem man lernen muss, sich effizient fortzubewegen, so wie in der Urzeit. Wir sehen in der Neuzeit die Gefahr des schlechten Einflusses auf die Psyche der Menschen, da immer mehr Bereiche zum Tabu für natürliche Fortbewegung werden und Parkour stellt für uns ein wichtiges Element dar, um dem entgegenzuwirken. Diese neue Sportart hat nicht nur einen sehr positiven Einfluss auf die Psyche, außerdem werden die Sportler gesundheitsbewusster und lernen, Probleme im Alltag leichter zu bewältigen. Parkour wird jedoch leider zurzeit von vielen Firmen und Medien falsch verstanden, verfälscht und ausgenutzt. FAM setzt sich dafür ein, dass Parkour originaltreu bleibt und so die vielen positiven philosophischen Aspekte nicht verloren gehen. - Weitere Informationen Folgen -