Parkour und Tricking Lehrgang in Seefeld bei Herrsching

Ein weiterer Ort im Region München hat sich für ein Parkour-Wochenende entschieden. Am 22. und 23. Oktober läuft in Seefeld in der Nähe vom Ammersee der zweiteilige Trakour-Lehrgang, ausgearbetet von Free Arts of Movement e.V. Der austragende Verein ist TSV Hechendorf.

Der Lehrgang umfasst zwei Tage, wie gewöhnlich für das Trakour-Konzept.

Am ersten Tag lernen die Teilnehmen der Fortbildung die Basisbewegungen des Parkours und einiges aus dem Bereich Freerunning. Das sind in erster Linie solche Bewegungen wie: Präzisionssprung, Parkour Rolle, Landetechniken, Fallschule, Hindernisüberwindung am Kasten und Reck u.a. Zur Wiederholung des Gelernten wird ein Hindernislauf ("Parkour Run") veranstaltet.

Das zweite Tag wird kreativer Bewegung am Boden, Tricking und weiteren, meist anspruchsvolleren Freerunning-Bewegungen gewidmet, wie B-Kick, Bodenwelle, Au-Batido, Wall-Spin, Wall-Flip (Wandsalto) etc.